Helt perfekt, lugn och ledig dag!

Vilken underbar dag vi fick här på västkusten idag! Tog hand om den väl. Sov en stund på morgonen, drack kaffe, duschade, åkte in till Botaniska och gick runt där och i Änggårdsbergens naturreservat. Sen blev det lunch på Zocalo på Frölunda torg och därefter en promenad på 5 km hemma. Efter det hoppade jag Läs mer om Helt perfekt, lugn och ledig dag![…]

Laleh, shopping, grill och skador

I fredags efter jobbet tog jag pendeln in till Göteborg. Mötte upp maken och några vänner på Kyrkogatan där vi beställt bord på John Scotts. En hamburgare senare gick vi bort till Trädgårdsföreningen och fick lyssna på Lisa Ekdahl och Sousou & Maher Cissoko (gäsp) innan det var dags för Laleh att ta plats på scenen. Läs mer om Laleh, shopping, grill och skador[…]

Fullt upp men ändå lugnt

Den här helgen har det varit både lugnt och fullt upp… I fredags kväll blev det en superlugn och tidig hemmakväll för att vila upp inför lördagens lopp. När så lördagen kom var jag utvilad och laddad inför Kungsbackaloppet. 14 km hade jag anmält mig till och jag var lite nervös eftersom jag haft ont i Läs mer om Fullt upp men ändå lugnt[…]

Åkulla bokskogar, Ästad vingård & Strömma Farmlodge

Igår åkte vi till Åkulla bokskogar och promenerade i över tre timmar. Det var kyligt men skönt på samma gång. Jag sprang litegrann också. För att få till en bild till en tävling om en startplats som jag är med på… Gulp! Vill jag ens vinna den?! Efter långpromenaden checkade vi in på Ästad vingård Läs mer om Åkulla bokskogar, Ästad vingård & Strömma Farmlodge[…]

Härliga dagar i Ystad

Här kommer en bildsammanfattning från ett par härliga dagar i Ystad. Vi checkade in i måndags eftermiddag. Fick ett fint rum och inledde vistelsen med att vara i spaavdelningen ett par timmar.På kvällen åt vi en supergod hamburgare på den lilla restaurangen på hotellet. Morgonen efter åt vi frukost och gav oss därefter ut på en Läs mer om Härliga dagar i Ystad[…]

Veckans löppass

Idag blev det ett långpass löpning i det härliga vårvädret! Jag sprang hemifrån, upp över Hammerö, ut mot Hanhals, tog Myra-vägen mot Rolfstorp, ut på ”stora vägen” och hem via Gåsevadsholms slott och förbi Tölö Trädgårdar.  Veckans 3 löppass: Måndag 20/3 Kort intervall Sträcka: 8,41 km Onsdag 22/3  Lång intervall Sträcka: 5,48 km Lördag 25/3 Läs mer om Veckans löppass[…]

En utomordentligt bra helg i december

I torsdags åkte vi upp till Stockholm. Checkade in på hotell Kung Carl på Birger Jarlsgatan. Så fint och mysigt hotell. Bodde i en minisvit och njöt för fullt. Promenerade runt i Gamla stan, åt lunch på T.G.I. Friday’s i Kungsträdgården (såå gott!) och därefter gjorde vi oss i ordning för en kväll på Tele2 Läs mer om En utomordentligt bra helg i december[…]