Semestern är slut

Sista semesterveckan; det har varit sommar och höst om vartannat…
Vi var inne på kulturkalaset två dagar. I tisdags var vi där med barnbarnet. Vi gjorde en ”rolig låda” av kartong, åt korv, langos och churros, vann bajstatueringar och tittade på en barnteater om en soffa. Det var kallt och regnigt den här dagen, men vi hade det bra ändå.
I onsdags åkte vi in igen, mötte upp ett par vänner och lyssnade på härligt svängig jazzmusik på Kronhusets café. Det var supermysigt och en härlig blandning på publiken.
Vi gick även med på en stadsvandring som handlade om emigranternas väg mot Amerika. Nå, alla fyra gick inte, för vi fick bara två biljetter, men jag hade turen att få gå med. Igår kom sonen och barnbarnet hit. Maken grillade (ja, som han längtat!) och umgicks hela kvällen. Så mysigt!
Jag tog som vanligt många bilder på barnbarnet och hon fick även ta några på mig. Rätt ska vara rätt, liksom.  I morse hade vi en lugn morgon, åt rejäl frukost och sen åkte vi bort till torget där skruttan fick hoppa i hoppborg samt att vi tog en sväng bort till Urban Summer-området.  Det var kallt som attan ute idag! Brr, tänk om det redan är hösten som kommit? Vill inte tro det, men det känns onekligen så just nu. Efter en löprunda i eftermiddags tände jag upp massa ljus och mysbelysning inne. Var sak har sin tid och just nu känns detta precis rätt.

Kanonlördag!

I morse vaknade vi ganska tidigt, låg kvar i sängen, läste tidningarna och drack kaffe. Därefter gav vi oss ut på en morgonpromenad som följdes av en härlig frukost ute.
Sen fixade jag med lite bilder och sprang så en runda; 3 km vanlig löpning och därefter korta intervaller – totalt 5 km. Svettigt, varmt, jobbigt, men skönt ändå…

Efter det åkte maken in till Göteborg för Guns ‘n’ roses och sonen  kom hit och lämnade över barnbarnet till mig då han skulle på 25-årsgalej. Inte mig emot… 🙂

Vi grejade och pratade ett lågt tag och sen var det dags för lite mat.

Med ett litet barn i huset ser menyn liiite annorlunda ut mot igår eller när vi själva festar till det och med tanke på att den här lilla fröken fått utslag av ”röda födoämnen” tidigare i sitt treåriga liv vågade jag inte ens föreslå att vi skulle hotta till maten med lite lyxig sås i form av ketchup. Haha! 🙂

Du fattar ju hur gott det blev, va? Ja, typ, så här ja…

Men snacka kan hon ju den här intelligenta lilla varelsen…

… och posera! My gosh!

Efter maten och en stunds TV-tittande klädde lilla fröken på sig sin fina My Little Pony-klänning och så gick vi ut till lekplatsen en liten stund.

Nu sover hon här bakom mig – min lilla skrutta, min skatt, min kärlek och mitt hjärta – och snart ska även jag gå och lägga mig. Gäsp, vilken kanonlördag jag haft!

Midsommar och feberkramper!

Igår förmiddag kom sonen och barnbarnet hit för att fira midsommar tillsammans med oss. Ganska snart blev lilla fröken underbar trött eftersom de varit vakna sen 04:20 och hon tog en välbehövlig tupplur innan vi skulle ge oss iväg.
När hon vaknat målade jag hennes naglar i hennes favoritfärg, lila.

Vi brukar fira traditionell midsommar på Hamravallen och igår var inget undantag.

Tre generationer…
I fiskdammen fick älsklingstjejen ringar och klisterörhängen i många olika färger och hon blev verkligen supernöjd med den fångsten.

Väl hemma igen kom svägerskan och svågern hit och vi åt lite gott tillsammans. Färskpotatis, sill, gräslök, gräddfil, ägghalvor, Janssons frestelse, köttbullar, prinskorv och räkcheesecake stod på bordet och var och en tog det den ville ha.
Och mitt i maten visade lilla skruttan upp att hon lärt sig skela. Hur lär man sig ens det – och så tidigt i livet? Nah, hon är bara helt fantastisk denna lilla tös!

Till dessert hade svägerskan bakat denna supergoda drömkolatårtan med färska jordgubbar. (Eller jordbuggar som barnbarnet säger. :-)) Mmm, så himla gott!
Och efter den tårtan flög buset i svägerskan och mig… Stackars barn! Och vi tycker att vi är skitroliga! 🙂 Lite senare på kvällen när jag satt och läste bok för henne kändes hon febrig och började låta lite hes. Hon hade 38° och började bli lite off…

När hon somnat satt vi andra kvar, umgicks och hade det trevligt. Alltså vissa människor kan man totalt bara vara sig själv med och ha så himla kul med.
Till slut orkar man bara inte med dem helt enkelt…
Jo, jag skojar förstås, jag orkar med de här människorna jämt. For ever and ever!

I morse när vi vaknade hade lilla skruttan fortfarande feber och var hängig. Hon och sonen gick hem efter frukosten och sen hände något obehagligt efter några märkliga sammanträffanden…

Maken och jag satt ute och solade på baksidan och plötsligt sa jag: ”Nä, nu går vi ut och går!” Och så gjorde vi det. Vi skulle gå stadspromenaden men jag utökade den lite och gick förbi Varlaskolan och tog gångbanan bort mot Friskis. Och plötsligt hörde vi sirener. Det reagerar jag faktiskt inte på så ofta, men idag började jag vända mig om och spana för att se vad det var som hände.

Maken sa: ”Usch jag får alltid en så obehaglig känsla när jag hör en ambulans och börjar tänka på var alla mina nära och kära är.” Och när ambulansen så kom upp bakom oss och bilisterna inte flyttade på sig utan ambulansen fick vänta kände jag mig så irriterad på bilisterna!

Vi gick vidare och såg att ambulansen körde upp mot där sonen och barnbarnet bor och jag sa att vi måste gå upp och kolla. Maken ringde sonen som inte svarade på mobilen och när han ringde på hans hemtelefon och det tutade upptaget där steg oron!

När ambulansen stannat och vi äntligen kom fram på telefon till sonen och utryckte vår oro sa sonen att ”Jo, det var hit de skulle. De är här nu och det är lugnt”.

Alltså fy! Den oron som drar igång i kroppen då! Vi visste ju inte vad som hänt, men med tanke på febern började vi direkt misstänka feberkramper. Detta råkade vår son själv ut för en gång när han var liten och det var det läskigaste jag varit med om! Att se kramperna, se, ögonen åka upp i huvudet och bara se ögonvitorna. Den blå huden… Usch! Men barnbarnet hade inte blivit blå efter vad jag förstår så det slapp sonen se i alla fall. Det är ju inte farligt med feberkramper men det ser onekligen riktigt obehagligt ut!

Hon fick febernedsättande av ambulanspersonalen och somnade och vi gick hem, tog bilen och åkte iväg och köpte mer mediciner, en stor låda glass och en flaska Coca-Cola.

Efter den här uppståndelsen var det skönt att bara vara hemma och ta det lugnt, sen springa en runda och cykla en tur.

Och nu har Sverige precis förlorat mot Tyskland i gruppspelet i fotbolls-VM. Jag har inte själv sett matchen, men hört allt…

SparaSpara

SparaSpara

Njutdag

Idag har vi fått en extra ledig dag från jobbet. Riktigt lyxigt! Jag vaknade som vanligt tidigt, men vad gör väl det när man kan ligga kvar i sängen, läsa tidningen och dricka kaffe?

Klockan åtta körde jag ett medeljympapass på Friskis. Riktigt skönt att köra igenom hela kroppen och en härlig start på vilken dag som helst! Efter passet åkte jag och handlade och därefter gjorde jag iordning en riktigt god, mättande och lyxig men nyttig frukost!

Den bestod i huvudsak av tre stycken smörgåsrån, lite Flora, två kokta ägg, en skiva rökt skinka, paprika, gurka, två deciliter naturell lättyoghurt sötad med en tesked Hermesetas lättströ, en skivad banan, en deciliter blåbär, kardemumma och kanel.

Men först tog jag en Actimel utan tillsatt socker för magens skull. Den har krånglat rejält i veckan och behövde lite extra kärlek kände jag. Och till den här härliga frukosten drack jag en underbart god kopp kaffe. Allt smakar lite bättre och känns lyxigare när man är ledig!

Nu ska jag ta och göra lite fint här hemma inför midsommar och sedan blir det nog en löprunda i eftermiddag tror jag. En riktig njutdag helt enkelt!

SparaSpara

Det blir bra

I morse tog vi en promenad, handlade färska frallor och lite annat gott till frukosten. Gick förbi sonen och barnbarnet och levererade frallor och nallekorv till dem innan vi gick hem.

Efter frukosten fixade jag en flaska ingefärsshot…

Och när jag ändå var igång gjorde jag desserten jag skrev om förra helgen. Endast två ingredienser ingår och det ska bli spännande att smaka av detta lite senare ikväll.
När jag var klar med detta fix och trix gav jag mig ut på en löprunda på en mil. Härligt att röra på sig och lyssna på podd.
Sedan har det varit en lugn eftermiddag och kvällen har också börjat lugnt. Sonen och barnbarnet kommer hit och äter om en stund och det ska bli så mysigt. Fast just nu är jag riktigt trött. Är inte van vid att ha så här lite inplanerat och så här lite att göra. Fast det är säkert nyttigt ibland det också och kropp och knopp är förmodligen i behov av lite lugn och ro. Så det blir bra, det blir bra.

Helgen vecka 16

Vilken underbar avslutning den här veckan fick! Det började med en middag på Esters tillsammans med en kär väninna. Med fint väder, god mat och snickesnack gled torsdagen strax över till fredag.
Fredagen inledde jag med en promenad innan jobbet. Perfekt! Solen gick upp medan jag var ute och det var helt magiskt vackert, med dimma och allt.

På kvällen blev det grill hemma och jag gjorde egen tapenade och en underbart fräsch sås som passade finfint till kycklingen som jag åt. Jag tror dock att den passar till det mesta!

RECEPT
Lime- och honungsfraiche

Riv skalen av 2 ekologiska lime och pressa saften från 1. Rör ner i 2 dl crème fraîche tillsammans med 2 msk finhackad citronmeliss och 2 msk flytande honung. Smaka av med svartpeppar.

Igår morse hade vi en lugn start. Jag laddade inför Skärgårdsmilen på Hönö/Fotö. Jag sprang det loppet för två år sedan också och nu var det alltså dags igen.

Här värmer vi upp, en av mina loppkompisar och jag.

Och här går hon i mål – efter en stark insats.

Själv gick jag i mål 30 sekunder senare. Nöjd med min insats efter en fot som bråkat den senaste tiden och hjärnspöken sen jag skadade vaden när vi sprang Kungsbackaloppet förra året, även det en ungefärlig månad innan Göteborgsvarvet. Då fick jag avstå Göteborgsvarvet, men nu höll jag hela vägen, kände mig stark och jäkligt glad. Det blir nog varvet för min del trots allt i år – woohoo!

Väl i mål kollade vi upp tiderna och jag var så säker på att jag sprungit snabbare den här gången, men tji fick jag – jag var 32 sekunder långsammare i år jämfört med 2016. Suger lite, men hey, jag gick ändå i mål och jag tävlar ju inte egentligen. Det är bara kul med lopp.

Och här har vi gänget som sprang igår:
Efter loppet promenerade vi hem till makens chef och hans fru som dukat upp och fixat med så mycket gott att dricka och äta; prosecco, snacks med parmesan- och fetaoströra, gott rödvin, grillat kött och grillad kyckling, potatisgratäng, sallad, tsatsiki, fetaost- och basilikaröra.

Och som om inte detta var gott nog bjöds vi på en helt fantastiskt god dessert: hemmagjord glass med jordgubbar. Sååå mumsigt! Receptet knycktes direkt och kommer ni hem till mig i sommar och jag bjuder på dessert är det det här jag kommer att bjuda på. Så vet ni det… Ta inte på er era tajtaste kläder då med andra ord utan lämna plats för efterrätt eller var beredda att knäppa upp!

När vi väntade på färjan hem från Hönö passade jag på att ta den här fina bilden. Sverige! Sommar! Skärgård! Vad finns det att inte älska med detta?

Dagen idag började med mulet väder och jag planerade en innefixardag hemma. Bland annat skulle jag rensa ut lite i skåp och lådor, men jag kom inte längre än till att gå igenom smyckeskrinen. Jag slängde en del gamla bijouterier, sorterade ut trasiga smycken och funderade över vad jag skulle kunna göra med skrotguldet. Fastnade lite i det gamla och dokumenterade. Det slutade med att jag la tillbaka allt. Inte läge att göra något nytt just nu.

Mormors mors klocka Sen kom solen och jag satte mig ute en stund och njöt. Därefter tog jag mig en cykeltur och handlade lite inför kvällens middag som blev hemmagjorda, grillade hamburgare. Mmm, så gott!

Nu sitter jag här och summerar helgen vecka 16 och jag är mer än nöjd. Jag är redo att ta tag i en ny arbetsvecka imorgon.

Nyårsfirande på Falkenberg Strandbad

I lördags checkade vi in på mitt kära Falkenberg Strandbad. Jag ÄLSKAR det stället!
Vi fick ett rum med utsikt över Skrea strand och havet, med balkong och gott om plats.
Medan vi väntade på våra vänner tog vi en öl vid brasan i lobbyn och började andas in lugnet, slå av på takten och komma till ro i den underbara miljön.

Därefter gick vi till SPA-avdelningen och tillbringade några timmar där i lugn och ro. Badade, vilade, bastade och bara njöt. Första kvällen åt vi en tvårätters och jag valde havskräftsoppa till förrätt samt skinnstekt torskrygg till varmrätt. Mycket gott! På nyårsafton tog vi en kort morgonpromenad innan frukost. Därefter gick vi ner till SPA-avdelningen och hängde där några timmar. Därefter tog jag en löprunda och resten av gänget promenerade.Efter det var det dags för nyårsbuffé innan vi gick ner en vända till till SPA-avdelningen.
Så gjorde vi oss i ordning för kvällen och tog ett glas bubbel på vårt rum. Igår kväll var det en fyrarättersmiddag enligt nedan:
Allt var vällagat och gott men jag kunde inte förmå mig att äta pilgrimsmusslan, det finns liksom vissa gränser för vad jag vågar och inte, trots att jag nu blivit betydligt modigare när det handlar om att prova nya maträtter och så… Men jag blev mätt och nöjd i alla fall.  På tolvslaget fick vi ett glas bubbel och skålade in det nya året. Välkommen 2018 – jag är så nöjd med hur vi avslutade det gamla och påbörjade det nya året. En ny tradition, kanske?

SparaSpara

SparaSpara

Sista september

Direkt efter jobbet igår åkte vi tillsammans med ett par vänner till Pinchos här i Kungsbacka och åt god mat. Ett riktigt bra sätt att rivstarta den här härliga helgen på.

Sedan gick vi bort till Kungsbacka teater och såg föreställningen ”Döden – Andra sidan e ni klara?” med Anna Mannheimer och Peter Apelgren. Herre jösses vad jag skrattade!  Jag blev överraskad av hur rolig Peter var, jag har liksom aldrig riktigt haft koll på honom. Däremot har jag lyssnat på Annas och Mia Skäringers podd från första början och HON är ju så himla rolig där tillsammans med Mia, men Peter var ju helt jädra loss. Jag är supernöjd med att jag gick och tittade på dem. Riktigt bra var det.

I morse vaknade jag vid halv åtta-tiden och det var superfint väder. Jag låg kvar i sängen, drack en kopp kaffe, läste Kungsbacka-Posten och Göteborgs-Posten och sedan drog jag på mig träningskläder och löparskor, satte på mig hörlurar och gav mig ut på en löprunda.
Jag satte på Träningspodden och bestämde mig för att jag inte fick sluta springa förrän senaste poddavsnittet var slut och det lyckades jag med. 11,5 km i njuttempo blev det.

Jag sprang i den här vackra miljön med ett leende på läpparna och mådde helt förträffligt.

Sedan städade vi och efter det åkte vi iväg och köpte ett par extra presenter till sonen som fyllde 24 år igår. Imorgon ska vi fira honom och det ska bli så mysigt. Vi har bokat bord på Esters och jag ser verkligen fram emot det.

Nu har det blivit kväll och vi har njutit av champagne samt ätit en enkel men väldigt god middag: grillade hamburgare med hemmagjord amerikansk hamburgerdressing, picklad rödlök, friterade sötpotatis- och potatisstrips. Så gott!

Spahelg

Ja, nu har vi varit på detta underbara ställe igen; Falkenberg Strandbad. Mitt andra hem. Här skulle jag på riktigt vilja bo. Jag älskar det stället och allt med det; från brasan i loungen till biljardbordet, alla detaljer i inredningen, den svängda trappan upp till andra våningen, rummen, balkongerna, havet utanför, bryggan ut i vattnet, stranden, själva hotellbyggnaden spaavdelningen, personalen – ja ALLT! Och nej, jag får INTE betalt för att säga/skriva detta!

Den här gången hängde vi mycket i den nya spadelen och det är verkligen fint och avkopplande där. En riktig höjdare enligt mig. Så har du inte varit där än och får möjlighet att åka  – gör det!
Nu är vi dock på hemmaplan igen, vi har handlat, jag har varit ute och sprungit en runda och nu är det dags för lite champagne innan det är dags att laga middag. Mmm…

SparaSpara

Helt perfekt, lugn och ledig dag!

Vilken underbar dag vi fick här på västkusten idag! Tog hand om den väl. Sov en stund på morgonen, drack kaffe, duschade, åkte in till Botaniska och gick runt där och i Änggårdsbergens naturreservat. Sen blev det lunch på Zocalo på Frölunda torg och därefter en promenad på 5 km hemma. Efter det hoppade jag upp på cykeln och cyklade två mil. Ville inte gå in och ville inte att den här dagen skulle ta slut. Men det har den gjort. Efter grillning och avgjutning av den goda maten. Helt perfekt, lugn och ledig dag.

SparaSpara