Veckans löpning

Jag har inte kört särskilt varierad träning på sistone som synes. Men det är något speciellt med löpning som jag fastnat för. Det är bara att snöra på sig skorna och ge sig ut. Snabbt, lätt och enkelt. Idag: pass 80/183 – check! Drygt fyra mil har jag sprungit in på träningskontot den här veckan.

Helggott

Igår köpte jag några buntar blommor som jag gjorde buketter av. Jag älskar vita blommor! Till frukost blev det igår det här: Nybakade Tobleronecupcakes bjöd jag på till kaffet efter middagen igår. Kul att baka! Till frukost idag bakade jag scones. Fick lite smak för det förra helgen. Mmm, gott!

Kungsbackaloppet avklarat

Innan 7- och 14-kilometersloppet drog igång var det målgång för de lite yngre. Därefter värmde vi upp tillsammans med några ledare från Friskis & Svettis, sen sa det PANG! och loppet var igång. Första varvet (7 km) var det fullt av folk längs hela banan, men efter det tunnades det ut och jag sprang mitt Läs mer om Kungsbackaloppet avklarat[…]

Kungsbackaloppet

Nybakade scones med god marmelad och ost, rödbetsjuice samt en dubbel espresso fick bli uppladdningen inför dagens utmaning Kungsbackaloppet. Har haft lite problem med löparmage vid några tillfällen tidigare så en stor kopp kaffe och allt vad fullkorn heter gick bort i morse för att försöka mota Olle i grind. Får se hur det går. Läs mer om Kungsbackaloppet[…]