Åh, en så’n dag!

Idag klockan tolv gick startskottet för årets upplaga av Kungsbacka365 Triathlon. Deltagarna hoppade uppvärmda i ån och simmade de tvåhundra metrarna fram till Hamntorget…
tria0
På bryggan på Hamntorget klättrade de upp…
tria1bytte om och hoppade upp på sina cyklar.tria2 tria3 tria4Efter tio kilometers cykling kom de tillbaka till Hamntorget.
tria5Avslutningsvis sprang de tre varv runt torget – 2,5 kilometer.
tria6 tria7

Därefter blev det sambatakter på nya brända tomten. Det var Friskis som anordnade även detta i samband med invigningen av vår nya lokal i innerstaden. Det sprakade av färg, trummorna ljöd och tjejerna dansade. Och som de dansade! Kanonbra!samba1 Innan dörrarna till nya gymmet slogs upp ringlade kön sig långt ut på torget och sen fick man långsamt jobba sig inåt. Det bjöds på snittar och bubbel och själv försåg jag mig med en svart fin Friskiskeps och en reflexväst att ha på mig när jag är ute och löper.lineMicke Syd och Tommy Ekman stod för sång och musik men de behövde inte sjunga allt själva. Vi som var där sjöng med för fulla muggar.
micketommyOch så här glada var systrarna ”Fullaavbus” åt dagens invigning. (Äsch, de är ALLTID så här glada efter vad jag vet.)
gladaJag har knäppt  m a s s a  bilder idag och jag lägger troligtvis upp dem här på bloggen imorgon. Nu kom nämligen maken och sonen så todiloo, här ska umgås, lagas god mat och mysas. Ha en skön lördagskväll!

 

Dagens bästa mål

frukost3 frukost1 frukost2Jag gillar helger. Morgnar. Och framförallt frukostar. På helgen är det lyxigt för att man kan ta ut svängarna lite extra när det gäller just frukosten. Tiden räcker till så mycket då. I morse hade vi dessutom trevligt frukostsällskap i form av sonen, hans sambo, Kiara och Mimmi. Imorgon blir det betydligt enklare frukost, men ändå, det är dagens bästa mål enligt mig.

Innan lågan slocknar

dream

Idag fick jag ett roligt mejl. Det händer att jag får den typen av mejl emellanåt och det gör mig så glad. Och får mig att fundera över de val jag gjort i livet…

Det handlar om mitt fotograferande, mitt skapande och allt det där som jag är bra på, älskar och brinner för. Där ingår även träning och livets guldkant – sånt som får mig att må bra och känna mig helt underbar. Som att jag gör det jag är ämnad för att göra och att jag är i mitt rätta element. I ett flow. Ett med allt.

Man har ju inte obegränsat med tid på sig här på jorden så det gäller att inte göra fel val. Inte för ofta i alla fall.  Det handlar också om att inte ägna sig åt fel saker utan rätt.

Visst har jag haft många bra jobb genom åren; jag har träffat många trevliga människor och gjort roliga och utvecklande saker men de senaste åren har jag allvarligt funderat på vad det är jag är bäst på – vad är det jag egentligen ska GÖRA?

Vad väntar bakom hörnet? Jag skulle vilja hitta mitt drömjobb – det där jobbet som är så rätt, så roligt och så fantastiskt att det inte känns som ett jobb. Jag har det bra på jobbet idag också men det skulle vara spännande att hitta mitt egentliga ”kall”; det där jag verkligen är ämnad för att göra. Det skulle vara skönt att hitta hem, liksom. Den känslan…

Jag skulle vilja fotografera mera. Ta del av och föreviga viktiga stunder i människors liv. Hjälpa företag. Resa. Kanske till och med bo utomlands. Ta miljöbilder för exempelvis en resesajt. Skriva texter. Åka med på hälsoresor där jag förutom att träna i vackra miljöer fick ta bilder till hemsidor, broschyrer och/eller kataloger. Utveckla min kreativa sida. Tjäna pengar på den. Lära mig nytt. Brinna. På riktigt.

Innan lågan en dag slocknar.

Förhoppningsvis är den dagen långt borta. Så jag letar vidare, jobbar på, tar dagen som den kommer och hoppas att jag vänder rätt sten så småningom så att jag kan förverkliga mina drömmar. Jag är inte riktigt där än…

Det blev ett väldigt personligt inlägg det här, ursäkta att jag ”spillde ut mitt hjärta”. Men ibland är det skönt att få sätta ord på sina önskningar och drömmar. Att måla upp en bild för sig själv såväl som för andra av vad jag egentligen vill – hur ska de annars kunna veta om de letar efter mig och jag inget sagt? 😉

Reklamtajm

Coca-Cola-glasflaskor

Vad passar väl bättre en regnmulen söndagseftermiddag än lite webbshopping? Kolla här vad jag precis beställt till exempel – fyra glasflaskor med våra namn på. Nu har jag en 50 cl PET-flaska Coca-Cola zero med Jessica på, en 33 cl burk Coca-Cola med Jess på och snart alltså en Coca-Colaglasflaska med Jesson på. Kul grej. Vill du också beställa glasflaskor med namn? Klicka här. Och när jag ändå är igång; vill du köpa andra Coca-Colaprylar ta en titt här. Slut på reklam. 😉

Kungsbacka river – del 1

kbariver4

Idag började jag dagen med en kopp kaffe och att läsa morgontidningarna i sängen. Därefter gav jag mig ut på en löparrunda och sen städade vi här hemma. Så cyklade vi ner till stan och kollade in målgångarna i Kungsbacka river. Härligt! Duktiga paddlande kanotister – proffs såväl som amatörer. Fick till en del härliga bilder som jag redigerat nu ikväll medan maken kollat på Arsenalmatchen på TV. Fler bilder kommer imorgon.

En bekännelse

Jag kände mig trött i kroppen i morse och hade träningsvärk efter gårdagens cirkelgympass men ändå kikade jag på vad jag skulle göra för något ikväll.

vilodag

När vi ändå är inne på ämnet träning kan jag lika gärna fortsätta lite till och komma med en bekännelse…

Det har kanske blivit lite väl mycket träning för min del på sistone. Men jag brås nog på min ena morbror – vilket min salig mor och jag varit inne på tidigare – antingen gör vi något eller också inte. Allt eller inget, liksom.

Jag insåg dock att jag inte måste motionera precis varje dag när jag satte mig med en ny träningskalender som jag införskaffat idag och började föra över träningspass från en bit tillbaka in i juli.

Trots att jag visste att det var ganska många pass och trots att kroppen sa att den var sliten var jag ändå som sagt var tidigare idag inne och kikade – på Friskis hemsida – efter något att göra. ( För det är ju så kul! 🙂 )

Men när jag nu bläddrade tillbaka i kalendern och såg, i svart på vitt, att jag de tio senaste dagarna utfört sexton aktiviteter bestämde jag mig för att det fick räcka! Det är mer än en aktivitet per dag och kroppen behöver ju vila också. Glad att jag kom på det. 🙂

Hänger du på?

yoga

I helgen avslutade jag som du kanske minns min träningsutmaning 183 pass 2014. Så en ny utmaning för resten av året kände jag var väldigt angeläget och jag ställde för ett tag sen frågan här på bloggen om jag kunde få tips om någon ny träningsutmaning av er. Jag fick många olika och bra förslag men nu har jag hunnit fundera en hel del själv och jag tror att jag kommit fram till vad jag vill göra…

Jag har kvar mitt medlemskort på Friskis så där kommer jag att träna vidare framöver också. Där kan jag köra spinning, ki-box, indoor walking, flexpass, TRX, jympa, cirkelgym, danspass och en himla massa annat skoj, nyttigt och bra. Utöver det kommer jag fortsätta att löpa, promenera och cykla.

Ett tag tänkte jag att skulle anmäla mig till en kurs i salsa eller eventuellt börja spela tennis, men idag landade ett beslut i mig som jag tror kommer att göra skillnad. Jag tror bannemej det får bli en yogakurs!

Det är en träningsform som jag tror på men som jag hittills aldrig testat ordentligt. Dels för att jag helst vill ha fullt ös när jag tränar men också för att jag nog inte riktigt insett vilken nytta det kan göra. Jag känner mig dock redo att ta steget nu så jag kommer att anmäla mig till Hatha Intro på Yogaroom – en kurs som börjar vecka 37. Hänger du på?